Deine Top 3 Dinge für den Sommer
Die Top 3-Orte zum Verwöhnen lassen
In der letzten Ferienwoche wird’s nochmal so richtig entspannt!
Hotpod Yoga in Kreuzberg
Hast du davon schon mal gehört? Hier kommst du auf jeden Fall richtig in’s Schwitzen! Beim „Hotrod Yoga“ befindest du dich in einem Raum, der aussieht wie ein gemütlicher Kokon. Dieser Raum mit gedimmten Licht und kuscheliger Wohlfühl-Atmosphäre wird auf schweißtreibende 37 Grad beheizt – das ist sehr entspannend für die Muskeln! Wenn du eine Sache beim Yoga braucht, dann doch Beweglichkeit und genau das ist hier kein Problem! Danach bist du verschwitzt, aber auch absolut entspannt. Matten, Handtücher und Duschen sind vor Ort vorhanden. Und Wasser gibt’s natürlich auch!
Digital Detox in Brandenburg
Fühlst du dich manchmal auch total gestresst durch die vielen Anrufe, WhatsApps, Emails und so weiter? Das Handy zur Seite legen ist auch einfacher gesagt als getan. Außer du bist im „Be Retreats“ in der Prignitz in Brandenburg. Kein Handy, kein Laptop, einfach nur du und die Natur und nette Menschen. Abschalten im wahrsten Sinne des Wortes. Dazu gibt’s Angebote für Yoga, Mediation und Achtsamkeitsübungen. Ansonsten kannst du natürlich auch einfach Zeit mit Dir verbringen. Viel Spaß!
Brasilianische Massage in Charlottenburg
Das hast du vielleicht schon mal auf Instagram gesehen! Bei „Wax and more“ in der Krumme Straße in Charlottenburg musst du einfach nur nach Carolina fragen. Und die massiert dich schlank! Klingt zu schön um wahr sein – gibt es aber wirklich! Es handelt sich um eine brasilianische Massagetechnik, die dein komplettes Wasser ausm Körper sozusagen rauspresst. Entschlackung und Entspannung in einem!