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Peer Kusmagk
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"AB HEUTE HAPPY™" - mit Lifecoach Peer Kusmagk

rs2 Aktion Peer Ab heute Happy Zitat
rs2 Aktion Peer Ab heute Happy Zitat

Viele von euch denken jetzt über Vorsätze nach! Bisschen mehr Sport, etwas Abnehmen, mehr Zeit mit dem Partner – wäre ja alles schön, aber wie schaffen wir es, dass nicht nach drei Tagen schon wieder Schluss ist!

Ich verrate es euch: Dafür müsst ihr nur eine Gewohnheit ändern – und ich freue mich, dir dabei zu helfen!

AB HEUTE HAPPY™ mit Berlinern und Brandenburgern

In den kommenden drei Wochen werden wir jede Woche einen Menschen aus Berlin begleiten, der sein Leben etwas verbessern will. Gemeinsam mit Peer werden Sie erleben, wie einfach es ist, eine einzige Gewohnheit zu ändern, um die Träume und Ziele umzusetzen!

In Woche 2 ist Steffi aus Wilmersdorf zu Gast!

Ab Heute Happy - mit Peer Kusmagk | Steffi will auswandern
Ab Heute Happy - mit Peer Kusmagk | Steffi will auswandern
rs2 Peer Kusmagk Ab Heute Happy Kandidatin Steffi
rs2 Peer Kusmagk Ab Heute Happy Kandidatin Steffi

Name: Steffi Mersch
Alter: 44 Jahre
Bezirk: Wilmersdorf
Beziehungsstatus: Allerinerziehend
Kinder: 2
Beruf: selbständig näht Taschen und Kinderklamotten
Welche Gewohnheit will Sie ändern: Steffi will unbedingt nach Mallorca auswandern, der Plan steht auch schon – allerdings hintern Sie ihre Ängste. Diese will sie mit Peer gemeinsam überwinden.

Folge 0 | 14.01.2022 | 1:37

Tag 3: Gewohnheiten sind wichtig für dein Ziel!

Affirmation und Visualisierung sind zwei wichtige Aspekte im Prozess. Nun gilt es zu realisieren und daraus eine Gewohnheit werden zu lassen.
00:00
Folge 0 | 14.01.2022 | 1:43

Tag 2: Wie realistisch ist dir dein Traum?

Viele haben zwar konkrete Vorstellungen, haben sich aber noch nicht richtig mit Details beschäftigt. Warum und wie das gemeint ist, Peer sagt es dir!
00:00
Folge 0 | 14.01.2022 | 1:43

Tag 1: Steffi möchte auswandern!

Ein großer Schritt, da hängt vieles dran, an was man eventuell nicht immer gleich denkt. Aller Anfang ist schwer und wie auch du so etwas schaffen kannst, erzählt dir Peer hier!
00:00
rs2 Ab heute happy Peer Kusmagk Woche 1 Melanie
rs2 Ab heute happy Peer Kusmagk Woche 1 Melanie

In Woche 1 ist Melanie aus Lübars zu Gast!

  • Name: Melanie „Melli“ Gerlach
  • Spitzname: Melli
  • Bezirk: Reinickendorf
  • Alter: 45 Jahre alt
  • Beziehungsstatus: Verheiratet
  • Kinder: Sohn / Tochter
  • Beruf: Sie arbeitet als Krankenschwester in der Notaufnahme
  • Mann: Bauleiter: viel im Ausland geschäftlich unterwegs
  • Welche Gewohnheit will Sie ändern: In stressigen Phasen isst Sie sehr gerne Gummibärchen und Schokolade, das will Sie ändern, um ein paar Kilos abzunehmen.     

Jeden Tag ein neuer Tipp von Peer für dich

AB HEUTE HAPPY™ Woche 1:
AB HEUTE HAPPY™ Woche 1:

AB HEUTE HAPPY™ Woche 1:

Peer war bei Melanie aus Lübars zu Gast. Sie würde gern etwas abnehmen und Peer hat genau die richtigen Tipps für sie und auch euch parat, wenn ihr in der selben Situation seid.

Peer war bei Melanie aus Lübars zu Gast. Sie würde gern etwas abnehmen und Peer hat genau die richtigen Tipps für sie und auch euch parat, wenn ihr in der selben Situation seid.

Tag 1: Melanie möchte abnehmen!
Tag 1: Melanie möchte abnehmen!
07.01.2022
Folge 5
Tag 1: Melanie möchte abnehmen!
INFO
Tag 2: Wie legt man schlechte Angewohnheiten ganz einfach ab?
Tag 2: Wie legt man schlechte Angewohnheiten ganz einfach ab?
07.01.2022
Folge 4
Tag 2: Wie legt man schlechte Angewohnheiten ganz einfach ab?
INFO
Tag 3: Mit dieser Übung solltest du ab jetzt deinen Tag starten!
Tag 3: Mit dieser Übung solltest du ab jetzt deinen Tag starten!
07.01.2022
Folge 3
Tag 3: Mit dieser Übung solltest du ab jetzt deinen Tag starten!
INFO
Tag 4: Motivation ist ein weiterer wichtiger Faktor
Tag 4: Motivation ist ein weiterer wichtiger Faktor
07.01.2022
Folge 2
Tag 4: Motivation ist ein weiterer wichtiger Faktor
INFO
Tag 5: Der wichtige "Notfallplan", wenn du es mal nicht geschafft hast.
Tag 5: Der wichtige "Notfallplan", wenn du es mal nicht geschafft hast.
07.01.2022
Folge 1
Tag 5: Der wichtige "Notfallplan", wenn du es mal nicht geschafft hast.
INFO
rs2 Aktion Peer Ab Heute Happy Logo
Peer Kusmagk
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Du willst dein Leben verbessern und weißt nicht wie?

Mit meinem neuen Coaching Programm -AB HEUTE HAPPY- werden wir gemeinsam  Deine guten Vorsätze für 2022 in die Tat umzusetzen.

Denn du bist nur eine Gewohnheit von deinem Traumleben entfernt.

Peer bei Moe und Gerlinde zu Gast

"AB HEUTE HAPPY™" - mit Lifecoach Peer Kusmagk
"AB HEUTE HAPPY™" - mit Lifecoach Peer Kusmagk

"AB HEUTE HAPPY™" - mit Lifecoach Peer Kusmagk

Du willst dein Leben verbessern und weißt nicht wie? Ich verrate es euch: Dafür müsst ihr nur eine Gewohnheit ändern – und ich freue mich, dir dabei zu helfen!

Du willst dein Leben verbessern und weißt nicht wie? Ich verrate es euch: Dafür müsst ihr nur eine Gewohnheit ändern – und ich freue mich, dir dabei zu helfen!

Peer Kusmagk packt die kleinen und großen Problemzonen mit uns an
Peer Kusmagk packt die kleinen und großen Problemzonen mit uns an
06.01.2022
Folge 5
Peer Kusmagk packt die kleinen und großen Problemzonen mit uns an
INFO
Peer Kusmagk ist daran gescheitert…bis er eine ganz wichtige Erkenntnis hatte
Peer Kusmagk ist daran gescheitert…bis er eine ganz wichtige Erkenntnis hatte
05.01.2022
Folge 4
Peer Kusmagk ist daran gescheitert…bis er eine ganz wichtige Erkenntnis hatte
INFO
Peer Kusmagk verrät dir, worum es geht
Peer Kusmagk verrät dir, worum es geht
04.01.2022
Folge 3
Peer Kusmagk verrät dir, worum es geht
INFO
Peer Kusmagk hat eine unglaubliche Reise hinter sich
Peer Kusmagk hat eine unglaubliche Reise hinter sich
03.01.2022
Folge 2
Peer Kusmagk hat eine unglaubliche Reise hinter sich
INFO
Peer Kusmagk ist dein Lifecoach für 2022
Peer Kusmagk ist dein Lifecoach für 2022
02.01.2022
Folge 1
Peer Kusmagk ist dein Lifecoach für 2022
INFO

Bereite auch du dich vor.

Jeden Morgen um 6:10 Uhr in „Dein Morgen mit Big Moe und Gerlinde Jänicke“ gebe ich Dir unterschiedliche Impulse, deine Gewohnheiten zu erkennen, verstehen und nachhaltig zu verändern.

Zur Vorbereitung habe ich einen kleinen Fragebogen für dich:

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