Einfach glücklich sein. Das ist für Viele nicht einfach. Unsere Moderatorin Jessica hilft Dir in ihrem Podcast, wie Du Dich selbst motivierst, um endlich aus Deiner Komfortzone ausbrechen zu können.
Oft fehlt es Dir vielleicht einfach nur an Mut, einfach mal etwas zu riskieren oder Dich aus Deiner Komfortzone herauszuwagen. Vielleicht hast Du aber auch einfach nur Angst davor, was passieren könnte oder Du weißt nicht, ob Du mit den Konsequenzen umgehen könntest...
Wenn Du Dich hier wiedererkannt hast, ist das ganz normal:
Als Heilpraktikerin in der Psychotherapie treffe ich jeden Tag Menschen, die eigentlich super unglücklich sind, sich aber nicht trauen etwas zu verändern.
Die meisten Personen verfolgen jeden Tag ihre Routine. Sie gehen zu einem Job, den sie eigentlich nicht mögen oder setzen sich mit Menschen auseinander, die ihnen mehr Schaden, als helfen. Infolgedessen setzt man sich gedanklich mit den Themen auseinander, was zu Stress oder Schlaflosigkeit führen kann. Das wollen wir gemeinsam ändern!
Dafür stelle ich Dir jede Folge einen Mensch vor, der sich getraut hat etwas zu verändern und an vielleicht genau derselben Position gestanden hat wie Du jetzt gerade!
Einfach glücklich sein. Das ist für Viele nicht einfach. Unsere Moderatorin Jessica hilft Dir in ihrem Podcast, wie Du Dich selbst motivierst, um endlich aus Deiner Komfortzone ausbrechen zu können.
Einfach glücklich sein. Das ist für Viele nicht einfach. Unsere Moderatorin Jessica hilft Dir in ihrem Podcast, wie Du Dich selbst motivierst, um endlich aus Deiner Komfortzone ausbrechen zu können.
#LoveItOrChangeIt soll nicht bedeuten, dass Du motiviert sein sollst es genauso zu tun, wie diese Personen, die ich Dir vorstelle. Manchmal reicht es einfach nur zu sehen oder in diesem Fall zu hören, dass es anderen Menschen geholfen hat und sie so Ihrem persönlichen Glück einen Schritt näher gekommen sind. Nur Du kannst Dir selbst am besten helfen und eventuell regt es Dich auch zum Nachdenken an. Selbstliebe kann Dir viel Kraft geben!
